2021.02.27

【TOPIC】笑顔のチカラ

素敵な笑顔を見ると幸せな気持ちになりますよね。
実は笑顔にはすごいチカラがあるのです。

私たちの体は免疫で守られている

人間はウイルスや細菌に常に晒されています。
マスクをしていても、どれだけ気をつけようと、日常生活を送る限り無菌状態で過ごすことはできません。
さらに外部からの感染のリスクに加え、体内では毎日数千個のがん細胞が造られています。
たとえ健康な人でもこれは同じです。

では、なぜ毎日感染症にかからないのか、なぜ全員ががんを発症しないのか？
それは「免疫」がこれらを退治してくれているからです。

体内で免疫を担う細胞は主に白血球です。
白血球にも多くの種類があり、大きく単球・顆粒球・リンパ球に分けられます。
ここではリンパ球のひとつ「NK細胞」に注目したいと思います。

NK細胞を活性化

私たちが笑うと、免疫のコントロール機能をつかさどっている間脳に興奮が伝わり、情報伝達物質である神経ペプチドの生産が高まります。

「笑い」が発端となって作られた神経ペプチドは、血液やリンパ液を通じて全身に拡散され、NK細胞の表面に付着し、NK細胞を活性化します。

その結果、ウイルスや細菌などを次々と攻撃して退治してくれるのです。

笑うことは健康に大きく寄与しているのですね。

歯の悩みがあると笑顔も減ってしまいます。
健康で美しい歯のためには、矯正治療やインプラントなどひとりひとり必要な治療が異なります。

素敵な笑顔で思いっきり笑いましょう。